复课后第一课，到底讲什么？
疫情之后，作为教育工作者该对学生们讲些什么呢？尤其是复课的第一节课，老师们可以根据本班的班情借鉴下列内容进行宣讲。 瘟疫对人类来说不是陌生的词语，因为生活水平、医疗技术的进步使得近几十年来感觉“瘟疫”对人类来说渐行渐远，是不可能发生的事情，人们往往会视而不见。 1 历史上发生在欧洲的“黑死病”。 这场流行病使欧洲的人口减少一半，资料上是这样说的：“中世纪的欧洲受到瘟疫的肆虐，凡是得此病者，皮肤会出现许多黑斑，进而全身虚脱，神志不清，发高烧，最后痛苦的死去，所以这种特殊瘟疫被欧洲人叫做“黑死病”，那是因为中世纪的欧洲人对此病懵懂无知，古中国称之为鼠疫。黑死病发生于1348年～1451年，是在欧洲爆发的一次大型瘟疫，夺去了数千万人的生命，也是人类历史上最为严重的瘟疫。 鼠疫的起源通常被认为是在亚洲，它的传播途径通常有四种： ①鼠蚤叮咬：经鼠蚤传播，鼠蚤叮咬是主要的传播途径，啮齿动物→蚤→人的传播是腺鼠疫的主要传播方式； ②呼吸道感染：经呼吸道飞沫传播，通过呼吸、谈话、咳嗽等，借飞沫形成“人→人”的方式传播，并可造成人间鼠疫的大流行； ③皮肤感染：经皮肤传播，剥食患病啮齿动物的皮、肉或直接接触患者的脓血或痰，经皮肤伤口而感染； ④消化道感染：人吃了未彻底煮熟的染菌肉而感染。 2 中国清朝末期发生鼠疫。 3 许多历史书籍、文学书籍中记载瘟疫流行。 党中央、各级党委、政府对这场疫情的防控做出了严密的部署，首先是疫情发源区进行封闭，也就是“武汉封城”，这是史无前例的； 紧接着各省立即响应重大疫情一级响应，以网格化进行摸排感染源、重点人员，立即进行隔离，以网格化对村、组、社区进行封闭管理，要求居民、村民居家隔离，党和政府利用各种方式全方位进行宣传，人人知晓，全国14亿人们在党的领导下听从指挥； 党中央调集全国医疗人员、解放军战士、各种保障物资驰援武汉、湖北，提出：武汉胜则湖北胜，湖北胜则全国胜； 全国一盘棋，听从党中央号令，确保打赢疫情防控的人民战争。 1.教育学生居家不外出； 2.尽自己所能帮助国人； 3.我不是医生，不能战斗在一线； 4.鼓励学生：“我是一个老师，我的学生——你们，是中国的希望，是中国的明天”； 5.教育学生：“对这片土地，最深沉的爱”因该成为学生的信仰； 6.教育学生长大要成为什么样的人：请你记得，一个人的信仰不能丢。一个人对祖国和人民的大爱，不能丢! 1.“自我隔离”，有疫情高发区居住史或旅行史的学生，自离开疫区后居家或指定场所医学观察14天； 2.“居家不外出”，各地学生尽量居家，不聚餐、不走亲访友，减少到人员密集的公共场所活动； 3.“异常及时报告”，学生每天自我健康监测，有异常及时报告； 4.“身体正常方可返校”，开学后，学生无可疑症状可正常返校，如有可疑症状由监护人报告学校，及时就医，痊愈后再返校； 5.外出全程戴好医用口罩； 6.“勤洗手、勤消毒、多通风”，随时保持手卫生，减少接触公众触摸的物品、设施，保持空气清新； 7.与人交往相隔三米以上，防止飞沫； 8.食品要卫生，要熟透； 9.发现有人有可疑症状要及时报告； 10.爱护野生动物，不吃野味，在没有防护措施的情况下不接触野生动物或其他动物。 疫情防控最大的变化就是“居家不外出”，这就给人们的生活、工作带来很多不便，为了维持正常的生活、工作，人们利用了很多新科技，比如网上办公、网上学习、网上购物，户外运动改为室内运动，比如在家跳绳，跑步机上跑步等等，保护野生动物、不吃野味。 这次疫情发生打了我们一个措手不及，首先反映在医疗物资紧缺，连口罩也脱销，医用防护服、护目镜家家医院告急，说明我们国家乃至每一个人都缺乏“防范于未然”的意识，缺乏“救急、救灾”的物资储备。 这是一个严重的教训！ 面对灾难，我们事先要储备一些急用物资，哪怕是这些物资永远不用，灾难有很多，疫情只是其中的一种，还有很多自然灾害，比如地震、洪水、干旱、饥荒、火灾等等，面对这些灾难我们要有意识的对应储存物资，无论是国家还是个人。 这次暴露出医务人员非常紧缺，医务人员的培训是一个非常漫长的过程，要成为一名“妙手回春”的医生不容易。 这次也暴露医疗资源紧缺，为什么要建“火神山”“雷神山”“方舱医院”？也是说明医疗资源紧缺，许多患者“一床难求”，医疗基础设施还不够完备，既要应付日常医疗所需，也要应付灾难应急所需。 2008年汶川地震，暴露了我们国家用于救援的直升机非常少，随后国家增加了这方面的投资。 总结经验教训才能更好地面向未来。 这次疫情防控工作，“大数据”发挥了巨大的作用，仅仅从武汉流向全国各地的人员就达五百多万，通过“大数据”就可以知道每一个人流向了哪里，这对全国的防疫工作起到了巨大的帮助，全国各地仅仅在几天时间内对这些从疫区来的重点人员进行了医学隔离、观察，阻止了疫情的蔓延。也通过大数据，可以了解确诊患者的密切接触者。 医疗技术也取得长足进步，疫苗的研制，有效药物的筛选也取得了很大的成功。 我们常说树立“健康第一”的理念，这个理念很多人还停留在锻炼身体一方面，当然锻炼身体是非常重要的，我们每个人从小要养成锻炼的好习惯，也要学会并且热爱一两项运动，使之陪伴我们终生，强健的体魄是预防各种疾病最好的抗体。 这次新冠肺炎再次证明身体素质好，不容易感染或即使感染也好得快，有许多与确诊患者有过密切接触者并没有感染，这是为什么？这就是身体抵抗力的问题。 所以我们要养成锻炼的好习惯，这是“健康第一”的一个方面；第二个方面，要养成良好的饮食习惯，不要去吃野生动物，非典以及这次新冠肺炎都是吃野生动物，由野生动物带的病毒传染到人类所引起的，我们要敬畏大自然，敬畏生命！第三个方面，要养成良好的作息习惯，按时作息，保证睡眠时间，也不睡懒觉，同学们，熬夜也等于自杀，熬夜对身体的损伤最大。 所以“健康第一”的内涵应该包括：锻炼、卫生的饮食、健康的作息。 病毒的知识很多人道，这方面的科普资料也非常少，前几天教科体局语文教研员段爱华主任写了一篇“2019-nCoV有话说”的文章，段主任以“新冠病毒”为第一人称的写法，介绍了病毒的历史、病毒的变异、病毒与宿主的关系、病毒的传播、新冠病毒传染给人类的途径、抗击病毒疫情的做法等等。 这篇文章，我觉得就可以作为开学第一课的教材，让我们的学生懂得与自然和谐共生，敬畏自然、敬畏生命，懂得担当、懂得大爱！
来源 | 班主任 作者 | 邱富生
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